wtorek, 31 lipca 2012

Green Smoothie III.


Przesyłam Wam pocztówkę z gorącymi pozdrowieniami z urlopu. Nie, nie pojechałam do Londynu, ani do Nowego Jorku. W tym roku wakacje spędzam w... mojej kuchni! :)

Dziś taka mała pocztówka z dzisiejszej kolacji. :-) Mały słodki zielony szejk. :-)

A Wy gdzie spędzacie Wasze wakacje? :-)

Green Smoothie
na 1 duuużą szklankę

Składniki:
0,5 pęczka pietruszki
1 gruszka
1 małe jabłko
1 łyżeczka płynnego miodu
150 ml wody mineralnej niegazowanej

Przygotowanie:
Warzywa i owoce umyć, pokroić na mniejsze kawałki. Do kubka wlać wodę wrzucić część pietruszki i owoców. Miksować blenderem. Dodać miód i resztę owoców. Miksować aż powstanie płynny mus. Pyszny schłodzony. Przed podaniem zamieszać łyżką. :-)

Smacznego!

3 komentarze:

Majana pisze...

Pyszny i zdrowy ten shake :) Podoba mi się.
Na razie pracuję, ale jeszcze troszkę i będę miała urlop.
Pozdrowienia:)

KUCHARNIA, Anna-Maria pisze...

Och, samo zdrowie! Pycha!
Pozdrowienia:)

poswix pisze...

Majanko, dziekuję Ci za miłe słowa. :-) Mam nadzieję, że Twój urlop będzie bajeczny. :-))) Uściski!

Anna-Maria, zgadza się. ;-) Pozdrawiam. :-)))